Luna Piena in Leone - i Rituali da fare per beneficiarne



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Oggi super Luna Piena in Leone ed eclissi totale di Luna.

Un bel concentrato di energia, approfittiamone con tanti piccoli ma preziosi rituali!


Tanto per iniziare mettiamo il nostro mazzo di Tarocchi all'esterno perché si ricarichi di energia; sulla finestra o sul balcone andrà benissimo, l'importante è che non si rovini.


Nel frattempo possiamo prepararci una tisana a base di zenzero, limone e ginseng.
In questo periodo di raffreddori e influenze è un toccasana per le nostre vie respiratorie e sostiene la nostra energia vitale.
Prendi una radice di zenzero - è quella che vedi in basso a destra nella foto - taglia alcune fettine e mettile in un pentolino con dell'acqua e fai bollire per 5 minuti.
Spegni il gas, aggiungi del limone fresco spremuto e del ginseng, anche in polvere.
Dolcifica con il miele.


Mentre la tisana si intiepidisce prepara una maschera di bellezza con ingredienti freschi.
Prenderti cura di te è molto importante perché in questo modo mandi a te stessa il messaggio che vali e questo mantiene alti i livelli di autostima.
Cosa mettere nella maschera? Oggi la preparo con yogurt bianco, miele e qualche goccia di succo di limone.
Lavo il viso, stendo il composto e lascio in posa finchè si asciuga.
Vedrai che pelle rigenerata e luminosa!


Mentre la maschera agisce risveglio la mia energia con la posizione yoga del leone.

Ecco come puoi farla anche tu.
Siedi sui talloni, appoggia le mani sulle ginocchia leggermente divaricate, tenendo i palmi rivolti verso il basso.
Inspira profondamente con il naso e distendi le braccia e le dita delle mani, volgendo lo sguardo alla punta del naso.
Spalanca la bocca e spingi in fuori la lingua quanto più è possibile.
Inspira dalla bocca con forza, producendo un suono simile al ruggito di un leone.
Chiudi gli occhi e rilassatai con qualche respiro spontaneo.
Ripeti altri 2 ruggiti.


Sciacqua la maschera dal viso, prendi il tuo mazzo di Tarocchi, estrai gli Arcani Maggiori, mescola le carte in modo che rimangano nel verso diritto e fai la stesura che trovi nella foto, nel frattempo goditi la tua tisana.

Interpreta le carte così
  1. Chi sono in questo momento
  2. Quale potere di cui non sono ancora a conoscenza si sta sviluppando in me
  3. In quale ambito mi sento limitata nel mio percorso di crescita

 Buona Luna Piena energizzante e raccontami come è andata!

pubblicato il 31/01/2018

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